ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് 4 കിലോ വരെ കുറയും രാത്രി ഈ സംഭവം കഴിച്ചാൽ |തടി കുറയാൻ ഫലപ്രദമായ ഒറ്റമൂലി