നാം ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഈ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇതൊരു സ്പൂൺ കഴിച്ചാൽ ജീവിതത്തിൽ കഫക്കെട്ട് വരില്ല